捉摸不定!教你如何急速換檔加速過人

Dylan Lin
發表於 2017/04/04 15:00
25,287次點閱
4 人收藏
收藏

急速換檔加速過人


圖片來源:路透社


速度快的球員本身就難以防守,如果能靈活、快速、隱蔽地變換速度,忽快忽慢的節奏會更加捉摸不定。希望今天介紹的「急速換檔過人」能讓你體驗到從防守者身旁呼嘯而過的快感!



1.使用這招的專家:Kyrie Irving, Lillard, Harden (都是非常靈巧地攻擊型後衛)



2.簡單卻非常高效的技巧。



3.急速換檔的精髓在於讓你的防守者有所鬆懈。當你一逮到機會就立馬換檔切豆腐。



4.讓對手懈怠的方式:隨便做一個你喜歡的運球 (換手/跨下/背後運球、或是組合連技:跨下換手,跨下背後,連續換手,諸如此類),無論如何要做得特別緩慢,越誇張越好。



5.防守者看到你漫無目的的運球,以為你沒有馬上進攻的打算,這時候要馬上使用後腿的力量爆發過人。



6.第一步之後使用的連技也會變得格外容易,因為你在第一步就已經取得很大的優勢。



7.體能條件方面,臀部&後腿的瞬間爆發力相當重要,如此一來才能真的殺對手一個措手不及。



影片來源:



想學習更多籃球技巧,歡迎點擊下圖使用→



延伸閱讀

小個子該怎麼爆量得分?「175小巨人」Isaiah Thomas得分密技

球場上最遙遠的距離!教你如何練好罰球

撕裂防線!胯下運球的奧義

Uncle Drew 進階運球動作:Drop Cross+ Crossover連技

大幅度橫移!教你進階版歐洲步上籃

創造速差!假晃變速「Double Cross」

瞬間變換腳步欺敵─飄移進攻

與隊友配合!遇到包夾防守的3種擋拆進攻選項

將對手定格!教你如何半轉身變速

鬥牛必備!超實用帶球急停跳投

擺脫防守!4大絕招教你如何進攻製造空間

NBA訓練師傳授!2大好用變速突破技巧

射手必備!四招小撇步練出電光石火般的出手速度


喜歡這篇文章嗎?分享給朋友知道!
關於作者