肆虐禁區! LeBron James 教你打低位

Chris 林冠羽
發表於 2014/11/11 00:00
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圖片來源:路透社

 

LeBron James 之所以強大,除了絕佳的籃球天賦外,持續不斷學習新技巧進化是他最可怕的地方。低位單打近年來已經變成他的武器之一,利用強壯的體魄、腳步來肆虐與其對位的防守者,來進行禁區攻擊。這邊LeBron James就要跟大家分享打低位時該注意的小細節,想要學好低位單打的朋友絕不可錯過哦!

 

 

小皇帝給你的低位秘訣

 

1.卡位要球,位置很重要,因為離籃框太遠就背框會很難進攻,最好是在油漆區的邊線拿到球,這樣不管轉底線或轉正面都可以攻擊籃框。

 

2.重心,強調腿部的力量,重心放越低越不容易被對手推動。

 

3.晃肩,背框運球後收球,此時可以自己決定軸心腳,可以搭配左右晃肩,例如先晃左邊騙對手之後瞬間轉右邊攻籃。

 

 

Nike Pro Answers | LeBron James | The Low Post

 

 

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能將籃球、NBA融入工作與生活一直是我的夢想,希望能跟愛好者們一同分享!