低位單打 讓人蓋不到鍋的跳躍勾射!

Chris 林冠羽
發表於 2014/05/23 00:00
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圖片來源:截自Youtube

 

低位進攻有許多眉眉角角,接續上次介紹過的基本晃人腳步,今天要介紹的是「跳躍勾射」。同樣由背框接球攻擊,大力運球後轉成正面,跳起來單手將球投出。

注意出手時肩膀要對著防守者,這樣可以減少被蓋鍋的機會。

 

 

低位啟動

 

背框接到球後大力的運一下球,後將身體轉為正面。

 

跳起勾射

 

轉身時肩膀對著防守者,左手作護球動作,這樣能減少被蓋鍋的機會,跳起用右手單手將球投出,出手時完全延伸手臂,運用手腕及手指將球投向籃框。

 

 

跳躍勾射影片教學

 

 

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