籃球筆記
心得評論
小個子該怎麼爆量得分?「175小巨人」Isaiah Thomas得分密技
2017/03/16 15:00
收藏 6

圖片來源:路透社


你能相信一位「聲稱」5呎9吋的控球後衛在NBA的戰場上場均29分嗎?Isaiah Thomas的故事告訴我們,憑著強大的信念、刻苦的訓練、正確的觀念,在籃球場上絕對沒有你辦不到的事情!今天為大家帶來另一篇Isaiah Thomas的介紹,從另一位專業訓練員的分析中去了解、並學習Isaiah Thomas的風格。





1.籃下終結系列—同手同腳上籃:


a.一般上籃的時候,起跳腳和挑籃的手應該是不同的。正是因為這樣,同手同腳的上變得出奇不意,也讓禁區守護神不好判斷。


b.如果外線防守者被過掉後有跟上來,同手同腳上籃還可以讓你利用下圖 (圖1)圈起來的部分把後方的防守擋下。





2.籃下終結系列—拉桿上籃


a.Thomas身高不高,第一拍跳起來的時候很容易被蓋。因此,拉桿上籃絕對是必備的武器



3.籃下終結系列—高擦板小鉤射 (圖2)


a.對於身材矮小的後衛來說,每一次都直搗黃龍並不見得是一個聰明的做法。只要抓到擦板的感覺和角度,這是籃下終結非常好用的一招。


b. 



4.籃下終結系列—拋投:


a.同樣是矮小球員必備的進攻手段。單腳和雙腳起跳的拋投都得精熟


b.拋投的時候不需要像投籃之後把手完全延伸。輕輕「點」一下即可。



5.運球進攻系列—半轉身/Isaiah Thomas Hesitation(請參考「2016年你一定要會的七大得分招式—Isaiah Thomas hesitation」)


6.運球進攻系列—John Wall剪刀步 (請參考「撕裂防守! 教你 John Wall 的剪刀步」)


7.運球進攻系列—假晃急停跳投 (請參考「Kevin Durant 的假晃急停跳投教學」)



最後附上小綠巨人去年的Highlight:



看不夠嗎?帶你回顧先前的Isaiah Thomas 進攻技巧教學→地表最強175!Isaiah Thomas 面對長人陣的砍分訣竅


延伸閱讀

球場上最遙遠的距離!教你如何練好罰球

撕裂防線!胯下運球的奧義

Uncle Drew 進階運球動作:Drop Cross+ Crossover連技

大幅度橫移!教你進階版歐洲步上籃

創造速差!假晃變速「Double Cross」

瞬間變換腳步欺敵─飄移進攻

與隊友配合!遇到包夾防守的3種擋拆進攻選項

將對手定格!教你如何半轉身變速

鬥牛必備!超實用帶球急停跳投

擺脫防守!4大絕招教你如何進攻製造空間

NBA訓練師傳授!2大好用變速突破技巧

射手必備!四招小撇步練出電光石火般的出手速度

速度不快沒關係!教你運用變速過人的奧義

飆風玫瑰再臨!Derrick Rose 4大進攻技巧

承接飛人火炬!DeMar DeRozan的得分技巧分析

無解的進攻機器!Kevin Durant 的得分技巧

籃球筆記官方LINE帳號 籃球筆記官方Instagram帳號 籃球筆記官方Youtube頻道
廣告-請繼續往下閱讀

關於作者