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【賽事活動週報】7/17~7/23 夏季鬥牛賽大集合

暑假在家太無聊,想出門動一動、流個汗了嗎?於暑假的開始,即有近十場的三對三鬥牛賽開始報名,包含:「籃戰城市三對三:台灣站」、「第六屆 安定盃」、「第三屆 尚亨盃」、「2017 反毒鬥牛三對三」、「第六屆 Darling盃 」、「2017年夏日盃」、「八德區3對3社區聯誼賽」、「西港區特色體育&mda...

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如何練習摔倒?

打球劇烈場合上的肢體碰撞難免,難免不小心摔倒或被撞飛,通常會想下意識用手掩護稱地板之類,但其實很危險,過去有過手掌著地受傷,也聽過有人著地不慎而因此手或腳骨折...請問是否有什麼「練習摔倒」之類方法,可以改善不慎落地時的防護動作?

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