恢復手感

2017/09/01 15:43
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我想請問的是有關投籃手感的問題~可能是因為太久沒碰籃球,所以投籃感覺肌肉記憶好像消失了!我想請教各位大大,如何恢復到以前的手感?需要練什麼?才能快速恢復以前的手感

1則回應
2017/09/04 15:14
檢舉

多練投就是最直接的了吧~

可以先從近距離、籃下打板開始,重新熟悉籃框後,手感自然而然就會回來囉!

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