一等 菜鳥球員

傳球視野

2016/08/30 09:13
2,206

我打後衛,但傳球視野小、容易被識破傳球路線,有什麼方法可以練習改進嗎?

6則回應
#1
零基礎路人
2016/09/01 20:36
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被識破不是藉口,很多狀況是被發現了但還是傳的過去。視野就和隊友多練習就好,主要是傳球的招式及準確度夠好,被識破也傳的到。(偶爾可以搭配一些假動作)

#2
零基礎路人
2016/09/01 21:23
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搭配假傳,或帶球到好的位子。

#3
零基礎路人
2016/09/02 02:50
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再多紮實運球的基礎,身體要習慣護球
很多時候視野小,來自於你在意會不會掉球
注意力被分散掉了,當然視野就拓不開
進攻時,視線很重要,不要死牢牢看著你要傳的地方,這樣無論是誰都知道你要做什麼。
眼神跟身體的協調可以多做靜態練習,可以自己站在鏡子前去揣摩,類似所謂的假動作。但重點是搭配眼神去操作
佯攻,就是這類的名詞,讓對手誤會你的動向,自然傳球的機會就會出來又或者是自己的空檔。
當然,基礎默契,多去注意熟悉隊友的動向,自然會知道在哪些狀況下,他們會作的位移在哪邊。

最後,傳球這門課,有時需要點想像力,可以多去觀摩一些影片,機會來臨,不要猶豫,多傳,被抄掉了又如何,多去嘗試,你才會知道可不可行

(以上個人經驗,跟大家分享交流,互相指教謝謝)



#4
三等 板凳球員
2016/09/02 19:13
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基本的運球(不看球)、傳球一定要好

再來關於視野訓練 建議基本籃球觀念要知道  

而後打球多讓自己「習慣」拿到球先思考或瞭解場上球員狀況跟走向試試

#5
零基礎路人
2016/09/11 18:28
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球場觀念先加強

#6
零基礎路人
2016/10/18 20:45
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被識破通常是 視線的問題 喵隊友盡量用餘光 而且no looking pass也不能往同一個方向看太久 有點假

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