訓練問答
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邵子洋 發表於
2017/03/26 07:37
邵子洋
零基礎路人

背身與虛晃動作討論

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巴斯。桄年 發表於
2017/03/14 17:33
巴斯。桄年
一等 菜鳥球員

打三三的好用戰術分享

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Queeny 發表於
2017/03/16 11:29
Queeny
三等 板凳球員

重訓的籃球訓練課程表 概念

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Tai Xiang Teo 發表於
2017/03/17 00:41
Tai Xiang Teo
零基礎路人

偏瘦,增肌,饮食方面

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陈俊伟 發表於
2017/03/20 01:26
陈俊伟
一等 菜鳥球員

籃下挑籃技巧求解?

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Dennis阿翔 發表於
2017/03/16 10:43
Dennis阿翔
四等 菜鳥球員

增強籃球效能的重訓,訓練頻率應該如何安排?

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Queeny 發表於
2017/03/14 16:51
Queeny
三等 板凳球員

想練Curry的投籃姿勢,聽說是 one motion shot?

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Dennis阿翔 發表於
2017/03/14 18:56
Dennis阿翔
四等 菜鳥球員

大型系籃的菜單安排

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思思 發表於
2017/03/10 00:02
思思
零基礎路人

速度&爆發力

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很努力的後衛 發表於
2017/03/02 23:16
很努力的後衛
零基礎路人